コーヒーの成分で痩せるというカフェインのサプリメント”アドミニボディ”が発売されました。
（2018年8月末日）
あのテレビで有名な美人女医ボクサー高橋先生が監修しているサプリということで、発売と同時に話題殺到の人気サプリ♪
カフェインはボクサーの減量にも役立てているそうですよ！
そんな気になるアドミニボディについて分かりやすく解説していきます♪
アドミニボディは本当痩せる？４つのダイエット効果とは
◆アドミニボディの効果その１：カフェインの利尿作用！
アドミニボディはコーヒー成分の『カフェイン』がメインのサプリメントです。
カフェインは、ダイエットと深い関係があるってご存知でしたか？
「そういえばコーヒーを飲むと、すぐトイレ行きたくなるな～」
「コーヒー飲んだらむくみが解消される気がする」
なんて経験が思い当たる人もいるかもしれませんね。
そう、コーヒーには利尿作用があります。
この利尿作用、実は体内の余分な水分や老廃物を尿として体外に排出してくれるので、ダイエットの強い味方なんです。
でも、利尿作用はもう皆さんが知っているカフェインの常識にすぎません。
実は、もう一つ忘れてはいけないダイエット効果があるんです。
◆アドミニボディの効果その2：カフェインの脂肪分解促進作用！
カフェインには、体内の脂肪を分解するときに発生する“リパーゼ”という消化酵素を活性化する働きがあるってことが、最近の研究で明らかになりました。
つまり、カフェインを摂取すると、リパーゼの力がパワーアップし、脂肪を分解する力がプラスされるっていうダイエッターには嬉しい効果が♪♪
つまり、利尿作用＋脂肪分解促進作用で、
『脂肪がどんどん分解されて、しっかり体外に排出できる！』
という痩せやすい体質に導いてくれるのです。
体質自体を改善していくのがアドミニボディなので、一度痩せやすい体質になったら、リバウンドのない健康的な美ボディが手に入りますよ♪
◆アドミニボディの効果その３：αシクロデキストリン（特許成分）で腸内もスッキリ！
様々なダイエットサプリに入っている、難消化性デキストリンがアドミニボディにも入っています。
よく、便秘解消やむくみ解消などのサプリメントの成分を見るとだいたい入っていることが多いので、みなさんも「難消化性デキストリン」って言葉はご存知の人も多いはず。
「難消化性デキストリン」は、消化しにくい食物繊維のことなんです。
この食物繊維は消化しにくいので腸まで到達し、なんと大腸で腸内細菌の餌となり、腸内の善玉菌をどんどん増やしてくれるのです。
これによって腸内環境も整い、便秘知らずのスッキリボディに導く働きも。
便秘はダイエットの天敵ですから、便秘で悩んでいる人にとってはとても嬉しい成分ですね。
アドミニボディで使われているものは、難消化性デキストリンの中でもちょっと特殊な「αシクロデキストリン」というもので、水溶性食物繊維です。
とりすぎた脂肪や糖の排出のサポートをしてくれる効果が高いものとして、研究されていて、特許も取得しているという優秀な成分です。
これは、カフェインとプラスされることで、ダイエット効果がかなり高まりそうですね。
◆アドミニボディの効果その４：厳選された美容サポート成分で効果を底上げ！
アドミニボディは、『カフェイン』と『特許成分αシクロデキストリン』の力を底上げするために、他にもサポート成分が配合されています。
ビタミンB6、B2、B1、パントテン酸、カルシウム、ナイアシンなど脂肪分解に関わる栄養素のほかにも、血行促進や脂肪燃焼効果が期待されるコショウ・生姜・唐辛子が入っていますよ。
脂肪を分解する力が最大限になるように、脂肪分解力に着目した設計で配合されています！
アドミニボディの効果が上がる！正しい飲み方とは？
1日4粒毎日継続しましょう
服用は、１日4粒が目安です。
早く痩せたいからといって過剰に摂取するのは間違いですので、やめてくださいね。
カフェインの摂りすぎは良くないので、必ず用量を守ってください。
毎日4粒を目安に継続して飲めば、効果が実感ので大丈夫ですよ！
飲むタイミングの秘訣は【NEATダイエット式】に飲むこと！
アドミニボディを飲むときに一番に考えて欲しいのは、NEATダイエット方式！
NEATっていうのは、ただ普通に１日を過ごしているだけで自然に使っているエネルギーのことです。
階段を上ったり、掃除機をかけたり、車に乗ったり･･･そういった普通に体を動かしているときに使うエネルギーですよ。
このエネルギー（NEAT）は、１日のおよそ4分の１を占めているんです。
そこで、アドミニボディは、このNEATの割合を増やすことを目的として飲むのが最大の秘訣です！
カフェインは、運動と相性がすごくいいんですよ。
先ほど説明したように、カフェインはリパーゼの働きを助けて脂肪分解力がUPするので、運動前や午前中など「エネルギーを使う前」にアドミニボディを摂取するのがダイエットには一番最適といえます。
アドミニボディを飲んで、普段の何気ない動き（NEAT）の中で、脂肪分解力をUPさせましょう！
アドミニボディは薬ではなくサプリメントですから、特にいつ服用しても問題ないのですが、ダイエットを成功させるためには、「エネルギーを消費する前」を狙って飲むのがオススメです。
【いつ飲む？】アドミニボディを飲む、オススメのタイミング
アドミニボディは薬ではなくサプリメントなので、いつ飲んでもOKですが、ここはNEATダイエットを意識してこまめにタイミングを見計らって飲むようにしましょう。好きな時間、タイミングで飲めるのはサプリメントだからこそのメリットですね♪
運動前
ジョギングや筋トレ、ジムやプールに行く日は、トレーニングの20～30分前に飲むようにしましょう。
脂肪分解力UPがアップされ、血行促進による体温アップも加わって、トレーニングによるダイエット効果が普段よりUPしますよ！
午前中
午前中に飲むのもオススメです！OLさんは通勤したり、主婦の方は掃除や洗濯といった活動の前に飲むことで、１日の脂肪分解を助けてくれますよ！
そして、普段よりちょっと頑張って早歩きしてみたり、掃除や洗濯をするときにちょっと背伸びやジャンプなどいつもより大げさに動いたりして、NEAT割合をUPさせるとより一層効果的です！
アドミニボディのどこで売ってる？【販売店情報】
アドミニボディが欲しい！っていう人はたくさんいらっしゃるかもしれませんが、購入方法がちょっと変わっているので解説しておきます。
実は、アドミニボディはドラッグストアや専門店といった市販は一切していません。
楽天やAmazonでも売っていないんですよ。
現在購入できるのは公式サイトのみのようです。
公式サイトでは
１袋120粒入り4,980円
定期購入なら初回限定の特別価格980円
信じられないくらい安く販売されています。
買い方は、公式サイトに飛んでいただき、画面下部に簡単な入力フォームがあるので、そこに入力するだけです。クレジットカード、代引き、後払いに対応しているので、支払方法が選べるので便利ですよ！
【本当の効果は？】口コミ調査！アドミニボディを試してみてどう？
実際にアドミニボディを試した人たちの口コミを紹介します！
効果があったというものもあれば、残念ながらイマイチだった･･･という口コミもありましたが、両方とも紹介しますね。
◆アドミニボディ効果あった！〜良い口コミ〜
神奈川県 OONISHIさん 24歳 「簡単･･･感動！痩せました！」
１ヶ月で2kg痩せました！私はコールセンターで仕事しています。いつも座りっぱなしだし、ジムに行く時間も取れないからどんどん太るばかり。でも、アドミニボディのNEATダイエットを知りました。私は通勤時間が１時間かかるので、それを利用しようと思って、アドミニボディを毎朝２粒と、仕事終了するちょっと前に2粒飲むようにしただけです！移動中、エスカレーターを使わず階段にしたり、なるべく電車でも立ったりして工夫しただけなのに、本当に痩せました！
千葉県 MUTOUさん 36歳 「体が熱くなる！？体脂肪３％減」
まだ飲んで2ヶ月ですが、体重は変わってませんが体脂肪が29％⇒26％になって、ウエストが5cm減りました！不思議なことに、アドミニボディを飲んでから草むしりとか洗濯とかすると、体がポカポカ熱くなります！
一度飲み忘れた日があって、その時に「あ！やっぱり違う！」って思ったので、気のせいじゃないって確信しました。脂肪分解されているときって、もしかしたら体が熱くなるのかもしれませんね。
長崎県 KONDOUさん 42歳 「40代の私でも痩せられた！」
もうこんな年齢だし無理かな～なんて思いながらも、高橋先生の美ボディに魅せられてついつい購入♪
たしかに、アドミニボディを飲むと「出る！」って感じがします。汗も、尿も、便も･･･あらゆるものがスッキリします。私はむくみ解消を１週間くらいで実感して、そのあとに少しずつサイズダウンして1ヶ月で1.5kg減量成功しました。ジムに行く前には必ず飲むようにしています！
◆アドミニボディは効果なかった・・・〜悪い口コミ〜
岐阜県 MIDORIさん 23歳 「よくわからない･･･」
飲んで２週間経ちますが、正直可もなく不可もなく･･･といった具合です。
体調が悪くなることもありませんが、体重は１kgも変わっていません。あえてなんとなくお通じが良くなったような･･･というくらいでしょうか。やっぱ飲むだけじゃダメ・・・？？口コミみたら、みんなちょっと運動してるっぽいし。
続けるかどうか迷うところ。
兵庫県 SATSUKIさん 29歳 「いつ効果が出るの？？」
サプリメントだからいつ飲んでもいいと思って、適当にランチとかに飲んでいました。
もともと便秘もないし、冷え性とかもなく、ただ太っているだけの私にとっては、１週間飲んでも特に効果がわからない。いつ効果が出るの？？
アドミニボディ口コミ結果：継続して飲まないと効果が出にくいかも…
ちゃんと効果が出た人と、出ていない人の一番の違いは、飲んだ期間と飲むタイミングといったところでしょうか？お通じの実感や、体温UPなどといった何らかの効果には個人差がだいぶあるようですが、やっぱり１～2週間ではなかなか効果が期待できないみたいですね。
サプリメントなので、薬とは違って即効性があるわけではありません。
痩せやすい体質に変えることを目標として、まずは3ヶ月を目安に飲んでみてはいかがでしょうか。
【医師監修】アドミニボディのダイエットに効果に期待！
アドミニボディは脂肪分解効果UPが期待できるダイエット中の人に嬉しいサプリメントですね！
運動と組み合わせて飲むと効果が高いようなので、ぜひタイミングを意識して飲んでみては？
そして、飲んだあとは、背伸びをしたり大幅に歩いたりなど、ちょっとしたオーバーな動きをプラスしてNEAT割合を増やしてみてくださいね！