Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉

今天要給大家推薦一款好喝又瘦身的大麥若葉青汁~

平時因為工作繁忙，午餐和晚餐都嘛吃便當或在外頭隨便解決,
加上自己又是個十足的肉食主義者…不愛吃青菜，
結果就是蔬果攝取不足，常常覺得肚子囤積很多廢物，很不舒服>.<
雖然有意識到應該保持飲食平衡，但一直都懶懶的，怎麼都提不起勁去主動吃很多青菜。

小編以前長駐日本，當地的電視常會介紹利用青汁來進行體內環保，進而達到瘦身效果。
回到臺灣後，仍舊很關註當地的健康美容瘦身資訊。1個月前想說試試看(為什麽回了臺灣後才說想試T.T)
於是就去買了這款Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉
試了一段時間後，真的覺得非常適合想要快速補充蔬菜纖維瘦身，並逐步調整飲食習慣的女生哦。

我向來對日本的產品比較有信心，因為日本廠商對產品的品質要求都很高。
過去之所以沒有去嘗試青汁，是因為印象中青汁好像都很難喝。
但看了介紹後，大家都說這款蘋果口味的青汁很好喝，所以就想說每天早上拿來配早餐。

我平常就很重視早餐，不管再忙都不能省，
所以早上起來第一件事就是給自己做頓好吃的早餐，以及沖泡一杯青汁。
現在每天早晨都會盡量努力吃點綠葉菜外加搭配青汁
自從開始喝青汁之後，晚餐也有稍微少吃了一點(因為想要搭配著一起瘦身！)
但早餐還是很豐盛，建議想要瘦身的女生早餐一定不能馬虎 大家每天早上應該也和我一樣超忙的吧……>.<
但無論有多麼兵荒馬亂，沖一杯青汁只要短短1分鐘就可以搞定！超簡單的說！

光看包裝是不是就感覺很健康哩？

一盒裏有30小包，每包6克，一天只要沖一包就ok！
就算是出國玩，或是每天以外食為主，都很方便隨身攜帶～
人不在家裡也能隨時補充營養，真的很方便！
我個人是比較習慣早上沖啦，喝完之後真的感覺神清氣爽！

其實這款青汁有很多種喝法，最簡單的就是用150CC的溫水或者冷水泡，攪拌均勻就可以喝了。
因為酵素只要稍微加熱活性就會不見，所以盡量不要用熱水沖喔！
由于Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉的粉末很細，用冷水或溫水也不會有沖不開的問題。

像這样子哦！粉末有股青蘋果的香氣！
沖出來後顏色綠綠的，很像是現打的思慕昔，酸酸甜甜，真的超級好喝！完全沒有青汁的草味

Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉裏含有寒天的成分，放一會兒後會變得稠稠的
其實也沒有那麽快會變粘稠，過了5分鐘左右才會變成這樣子哦
這個「稠稠的」口感可以讓人喝下去後產生相當的飽足感，可避免自己不知不覺吃太多
不過如果不愛這種口感的話，一泡好馬上喝就不會變稠了。

如果喝不了甜的，還有一種喝法是用牛奶來泡。
嫌牛奶熱量太高的話也可以選擇用低脂牛奶。
沖好後口味完全不一樣，喝起來會有點像是青蘋果味的優酪乳，不會太甜

除了以上兩種最簡單基本的喝法外，如果早餐有自己打果汁的習慣，

也可以試著把青汁一起打進去喝，不但美味，而且健康效果當場加倍！
我是比較懶啦，想到事前得要張羅一堆蔬菜水果切就覺得沒力…
還是直接喝小包比較適合我^^;

上網搜索了一下，看到日本網友開發出了一大堆青汁料理
愛挑戰的女生也可以試看看哦，
除了直接沖來喝，青汁也有很多其他用法，大家可以自由發揮～

譬如像這洋子澆在香草冰泣淋上就變成了青蘋果香草味

第一眼看不出來是什麽！其實是切好的香蕉，澆上無糖優酪乳，最後撒上Very Green大麥若葉酵素粉也別有一番風味哦

日試燒酒兌青汁，日本人這麽喝！是不是很厲害！

兌CC檸檬汁的喝法！或者加碳酸水（飽腹）和幾片檸檬

看了一下Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉的成分，裡面含有維持健康不可缺少的強力成分大麥若葉酵素。

酵素對人體非常重要，我們平時做任何事情都需要酵素配合，譬如走路、吃飯、消化排毒、肌膚新陳代謝都需要酵素來幫忙。缺少了酵素很容易影響到健康。
除了補充平時缺少的蔬菜營養之外，Very Green Smoothie大麥若葉酵素粉還含有有41種蔬菜酵素、36種水果酵素以及3種海藻酵素
都是平時很難攝取到的成分！想想哪有人會每天找這麽多蔬菜水果來吃嘛！
一天一小包就能補充那麽多營養跟酵素，真是只能說賺到了啊！

寫這篇的時候，小編自己已經喝了一個多月了，平時也有意識地調整作息並配合固定運動，成功減掉了1.2kg，肚子小了一圈不說，身體也感覺輕盈了不少，而且因為蔬菜水果酵素的攝取量大增，體內排毒效果也改善許多，膚質也變得比以前好了說。

體重的確是沒有說減掉太多啦，可是腿看起來已經瘦了一圈了！

好啦，今天就介紹到這裏！有興趣的人可以點過去看看
網路上就可以買到，點下面的連結就行了。
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